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こんばんは〜( ´ ▽ ` )
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今日はポークチャップです！
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＝材料＝2人分
厚切り豚ロース 2枚
玉ねぎ中 半分
ケチャップ 大さじ2
中濃ソース 大さじ2
蜂蜜 少々
塩胡椒 少々
片栗粉 少々
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＝作り方＝
➀豚ロース肉の筋を細かく切る。
➁玉ねぎを切ってフライパンで
炒めて更にうつしておく。
➂塩胡椒と片栗粉を少々つけて
フライパンで両面焼く。
➃ ➂をフライパンに戻し
調味料を入れて肉と弱火で絡める。
少しとろみがつけば完成。
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メニュー▼
☑︎ポークチャップ
☑︎焼き野菜とサラダ
☑︎コンソメスープ
☑︎パイン
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でした(*^◯^*)
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